ダーツのすべてにおける完璧な完全体をめざし ,さらにビット単位で打ち分ける仙人となるため日々研究努力をするブログです
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素振り
2013-07-17-Wed  CATEGORY: ダーツ家練
テークバックをゼロにする練習が

少ないテークバックをゆっくりすることが出来る基礎になると考えて

ゼロ位置からの降り出し(テークバックなし)の素振りをすることにしました

ポイントは3つ

ひとつは腕を前に倒しながらダーツを前に降りだすがこの時肘が上がっていくようにする

二つ目は縦のラインをしっかり意識して行う

そして最後はグリップやリリースを意識した素振りを行う

40回も続けると肩が疲れてきます

あまりブンブン降ると肘を痛めるので軽く行ってます

実投ではゆるく握って投げる癖と構えて狙って投げるまでに時間をかけないようにしてます

狙おうとすればするほど力むしテークバックするまいと意識すればイップス気味になり投げれなくなります

まだまだばらつきが酷いですがひたすら練習してみます
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